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防紫爆4撇步 跟著醫師爸爸這樣做  NEW

作者:記者徐平/採訪報導

又紫爆了!工廠汙染、霾害來襲,環境中致過敏的刺激物越來越多,懸浮微粒防不勝防,空氣汙染指標的發布越來越頻繁,甚至連空氣品質等級越分越細,每到這個時刻都是過敏兒爸媽的心頭之患,汙染物無所不在,爸媽又該如何應付?...more

 

清水洗就好!中高齡「妹妹」保養術  NEW

作者:記者徐平/採訪報導

你也是怕冷一族嗎?相信很多人都是只要天氣一冷洗澡水就開到最燙,然而這麼做會不會導致私密部位受到傷害呢?一般來說,因應寒流來襲,民眾家裡不僅會使用暖氣,就連洗澡水也要開到最熱,這樣一來,肌膚的水分都被環境吸收,洗澡用太熱的水、洗完以後再搭配使用暖氣,皮膚越來越乾,沐浴後仍存在肌膚保水不足造成的乾癢、敏感問題。冬日「妹妹」保養怎麼做,婦產專科醫師不藏私大公開!...more

 

中醫針灸 自閉症、腦麻也可治

作者:記者湯蕎伊/採訪報導

針灸療法傳承至今已有四、五千年歷史,利用一根小小的針治療各種疑難雜症,中華整合醫學與健康促進協會中醫學專業委員會主任委員/中國醫藥大學附設醫院副院長孫茂峰說明,針灸是一種物理治療,包含針和灸兩大部分,針刺治療的原理是將針刺到人體特定部位,透過神經或內分泌系統的傳導來改變人體生理或病理,調整人體的內部平衡。灸則是運用溫熱療法,對於中醫俗稱的寒性體質或病症都能達到治療或預防的作用。...more

 

過年懶在沙發上 頸椎壓力恐增7倍!

作者:記者徐平/採訪報導

寒流一波波來襲,許多人容易蜷曲在沙發上,一坐就是好幾小時,不論是追劇、聊天、購物、逛社群,手機不離身已成為現代人的通病。過年連續假期即將到來,許多人準備返鄉與家人團聚,但壞習慣如影隨形,不論是賴在床上、坐在餐桌、甚至翹腳滑手機,都有可能造成全身性痠痛,回家一趟反而收獲了滿滿的「腰痠背痛」,想要輕鬆過好年,就要照顧好姿勢,別讓小習慣變成大麻煩!...more

 

糖友注意!落實控糖3招 運動部位別打針

作者:記者徐平/採訪報導

定期服藥、控制血糖、維持體重是大部分糖尿病友每日的功課,大部分的病友因為容易疲倦,或者認為每日的勞動已經足夠而忽略運動,然而運動不只能夠協助控糖,也可協助高血脂的糖友降低血脂、降低心臟血管等慢病併發症的風險,另外,高危險群的病人也能利用規律運動讓自己避免進入糖尿病階段。...more

 

主婦肩痛當心!肩峰下滑液囊炎找上門

作者:記者徐平/採訪報導

腰酸背痛可稱為現代人的通病之一,對於時常需要維持同一姿勢工作、使用特定部位的頻率較高的民眾而言,肌肉僵硬的狀況非常常見,隨著年節將至,許多家庭已陸續開始大掃除,大量的搬運、清掃會導致肩膀過度使用,容易讓活動角度受限,一般民眾都會把肩頸僵硬聯想到五十肩,事實上,在「肩峰下滑液囊炎」病徵剛發生時,若不治療,才有可能惡化為大家熟知的「五十肩」。...more

 

音樂療法-自然諧和律 回歸生命本源的療癒

作者:記者湯蕎伊/採訪報導

從古至今,音樂就與人類生活密不可分,中華整合醫學與健康促進協會音樂與健康專業委員會主任委員/美國環宇大學校長謝汝光教授說明,在中國古代音樂是國家大事,每一朝代的法律規章及音樂頻率的制定,都是由皇帝親自掌管,樂理制定完整的周朝長達約780年,是中國歷史上最長久的朝代,一個國家的樂律制定良好,人心自然穩定,國家社會便能長久安定。...more

 

一肚子氣?下體排氣原因大解密

作者:記者徐平/採訪報導

「醫師,陰道也會放屁嗎?」女性正值生理期時,有時可能會有下體搔癢、不自覺的排氣症狀,可能輕微到不會有感覺,也可能只要一變換姿勢就會發出像放屁一樣大的聲響,實在讓人難以啟齒又尷尬!為什麼有時候會感到陰部有氣體排出呢?這種現象是否會造成其他部位的病變?...more

 

整合醫學-整合中西醫、功能醫學、自然醫學、生物能信息醫學...多角度促進健康

作者:記者湯蕎伊/採訪報導

現今的醫療知識與技術十分進步,卻沒有完全反映在民眾的健康上:健保費用不斷超支,政府與人民的醫療開支都愈來愈多,但看病的人數依然是不減反增。中華整合醫學與健康促進協會理事長/前三軍總醫院醫務長兼代國防醫學院醫學系系主任林承箕表示:我常開玩笑說,衛生福利部中央健康保險署當前都是忙在做全民「疾病」保險署在做的事,過度關注疾病卻不夠正比重視健康為先的重要性。據統計:2010年健保支出總額5077億中,超過95%的錢都是用在診斷、治療及復健疾病上,真正用在健康上的卻不到5%。...more

 

舒緩「老症頭」 吹風機吹走舊傷痠痛!

作者:記者徐平/採訪報導

即將入冬,天氣冷時,陳年舊疾或許會有幽幽的痠痛、麻痺感,常讓許多病人認為是普通老化現象而不在意,然而,受傷治療不當、延遲就醫、多年未癒的舊傷還有機會痊癒嗎?有哪些治療方法可以運用呢?...more

 

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