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國人肥胖情形嚴重 正確運動才能健康減重

作者:國立成功大學醫學院附設醫院

成大醫院復健科主治醫師謝佩君指出,近年來國人肥胖的情形日趨盛行,減肥塑身之道蔚為流行,不只坊間盛行各種減肥妙招,許多醫院也進行醫學減重,因此減肥成功的案例也不在少數。然而減肥成功並不等於最終的勝利,還要面臨一個很大的挑戰:復胖。...more

 

控制體重恢復身材 可減少心臟病風險

作者:行政院衛生署

針對國民健康局於2002年完成的「台灣地區高血壓、高血糖、高血脂盛行率調查」6,600名15歲以上個案,於5年後(2007年)追蹤發現,體重過重及肥胖(身體質量指數BMI≧24)但無心臟病之民眾,每1千人會有68.4人發生心臟病!但如果這群體重過重及肥胖的民眾能夠減輕體重,將BMI下降至正常範圍,就可以減少23.3%的人發生心臟病。...more

 

韓星愛「變臉」 微整形注射劑隆鼻夯

作者:佳醫醫美醫療團隊

近年來韓國吹起一陣明星整形風潮,據媒體報導,韓國明星中99%的女藝人,皆曾接受過整形手術,而男藝人也有高達90%曾經接受過整形手術,可見整形手術在韓國的高普及率。皮膚專科鄭仲欽醫師指出,許多韓星在選擇整形部位時,皆以隆鼻手術為首選療程,原因為相較其他部位,擁有高挺的鼻型......more

 

訂書針式雙眼皮手術 10分鐘給你漂亮大眼睛!

作者:佳醫醫美醫療團隊

眼睛是靈魂之窗,更是在臉部五官中,最容易引人注意的部分,想要擁有一雙水汪汪會說話的大眼睛,是許多人的夢想,因此雙眼皮手術就成了很普遍的整形手術之一。雙眼皮手術看似簡單,但要達到兩眼大小平均......more

 

想減重?健走一小時7200步 消耗300卡

作者:優活健康網新聞部

台灣目前成人體重過重或肥胖比例達44.1%,其中男性比例為50.8%,女性比例為36.9%。台南市立醫院家醫科林菀茹醫師表示,過多的體脂肪會促使全身性發炎,釋放危險的化學訊息或細胞因子,導致血管內壁受損,形成血管功能障礙。肥胖除增加多種疾病風險,還可能與乳癌、子宮內膜癌、大腸癌等癌症有相關性,因此體重控制絕對有其必要性。...more

 

注射膠原蛋白能讓皮膚緊實?!

作者:李久恆 醫師

歲月不饒人,很多人都想維持青春容顏,而幾乎沒有傷口及復原期的微整形,近幾年來已成為所有愛美人士的首選,尤其對於害怕開刀手術拉皮的人,藉由單純注射式的「膠原蛋白拉提」技術,也能模擬拉皮手術後的效果,而且比一些人工填充注射物例如玻尿酸、微晶瓷來的塑型度更佳......more

 

少女減重過度 血壓低、心跳過慢

作者:優活健康網新聞部

小文(化名)是14歲正值花樣年華的少女,因腹痛、拉肚子至高雄市立大同醫院急診就醫,經詳細身體檢查,發現她血壓過低、心跳過慢,但本身並沒有明顯的脫水症狀,因此安排住院做進一步的檢查與治療。住院期間,大同醫院小兒科醫療團隊發現,小文容易掉髮、指甲看起來很脆弱,最近6個月體重從78公斤降至49公斤,這三個月來亦有月經不正常現象,甚至最近一次月經遲了40天還沒來,BMI已至16.9還想要減肥。...more

 

味覺感知增強! 「味覺智能訓練」幫助減肥

作者:優活健康網新聞部

台中大里仁愛醫院味覺智能訓練中心主任趙世晃表示,「味覺智能TQ」(TASTE QUOTIENT) 是一個創新的智能概念,是指與味覺或飲食相關的智能,或可以經由味覺或飲食來加以訓練的智能。...more

 

臥蠶製造術並非人人適合 可合併眼袋整形規劃整體眼周美感

作者:李久恆 醫師

一對漂亮的眼睛,除了有雙自然的雙眼皮外,還要有對看起來笑盈盈的「臥蠶」。臥蠶就是笑起來的時候,眼睛下方膨出的一條,遠看就如同蠶寶寶般的條狀組織依附在下眼瞼處,一般長度與眼內外角齊,寬度在4∼5mm內為佳。整形外科李久恆醫師表示,臥蠶在面相學上是代表桃花的象徵,......more

 

肥胖、腰粗自己都嚇到 健康享「瘦」動動吧!

作者:台北市政府衛生局保健網

缺乏運動是心臟血管疾病和腦中風等慢性病的主要危險因子,根據99年生命統計資料顯示士林區十大死因中,分別為惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、糖尿病、腎炎及腎臟病變等,慢性病即佔了5種,分佔前4位和第6位。...more

 

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