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四大營養素 孕媽吃出健康聰明的寶寶!

作者:優活健康網編輯部

孕媽咪們可知道?你們每日所攝取的飲食,對寶寶的影響非常大,因為寶寶會透過胎盤吸收媽咪的養份,所以孕媽咪懷孕期間的飲食,不僅會影響媽咪本身的身體健康,也是決定寶寶健康發育的重要關鍵!到底媽咪們要怎麼吃,才能營造寶寶最健康的子宮環境,生出既健康又聰明寶寶呢?我們聽聽營養師程涵宇的分享! ... more

 

我懷孕了,還可以養寵物嗎?

作者:圖文整理/優活編輯部

懷孕到底可不可以養寵物?這是許多準孕媽咪及家人共同的疑問!許多準媽咪為了小寶寶健康而將寵物送養,比如知名主持人陶晶瑩就曾經在懷第一胎時,就將心愛的黃金獵犬送給有緣人,原因是怕引起寶寶的過敏。寵物到底會不會危害小寶寶健康呢?因為懷孕被迫送養寵物到底有沒有必要呢? ... more

 

下巴好比例 型男再升級

作者:整形達人雜誌

今年初揚威大陸春晚的台灣魔術師一哥劉謙, 在春晚結束後, 卻被廣大的網友指說他的鼻子變挺了,下巴看起來也飽滿厚實了不少,懷疑他去做了整型手術,後來劉謙澄清是為了上鏡頭好看而刻意減重,原來只是誤會一場,但也同時顯示出下巴線條在男性的五官上扮演重要的腳色。 ... more

 

每個人心中 都有一個「殘念」

作者:整形達人雜誌

台灣的第一名模,雖然多次傳出秘婚消息,但何時能修成正果,迄今仍止於耳語。最近,在新浪網跨越二岸三地的調查中,在兼具獨立、自信的女藝人中,也奪得第一剩女的票選。而許許多多與愛情擦身而過的質女,或許在內心的某個角落,還是難免有些許的「殘念」吧! ... more

 

中醫教你預防夏季感冒與消暑

作者:優活健康網編輯部

夏季進入尾聲,暑假也快結束,天氣依然炎熱,可是感冒與中暑的患者卻增加了,署立彰化醫院中醫科張煒東醫師教你預防讓自己減少感冒、中暑的機會,讓自己的身體越健康。 ... more

 

步態不穩、癡呆、尿失禁 小心常壓性水腦

作者:本報訊

水腦的發生率約為1∼1.5%,分為阻塞性水腦以及交通性水腦,阻塞性水腦發生原因是腦脊髓液吸收過程受到阻塞,如顱內出血(通常自發性腦出血居多)、腦膜炎後造成腦底蜘蛛膜腔沾黏,或腦脊髓液產生過多而自體來不及吸收:(1)蜘蛛膜絨毛吸收不佳,形成腦室稍為擴大及腦外蜘蛛膜下腔積水者;(2)腦室內脈絡叢因產生多量腦脊髓液超過吸收的能力所造成。 ... more

 

情趣按摩油 送給情人不一樣的情人節禮物

作者:本報訊

中國情人節即將到來,想給情人不一樣的禮物嗎?西方香草藥中有些天然食材可以做成兩情相悅的催情禮物,像男性對香草氣味特別感興趣,而女性對玫瑰則是無法抗拒,有助親密關係。醫藥作家同時也視美國香草師認證的郭姿均表示,情侶們可以為親密愛人製作一瓶情趣按摩油,尤其可加入香草口味,讓對方聯想幸福及釋放壓力的感覺,也可以增進情趣。 ... more

 

拍打緩解睡眠障礙!

作者:優活健康網新聞部

撇開無法入睡的狀況不談,請想一想,你每日連續睡眠的時間,是否少於8小時?是不是很久不曾一覺到天亮?半夜醒來的次數超過2次?如果你的答案有2個「是」,你的睡眠品質很可能不及格。 ... more

 

家中有人心臟病發作怎麼辦?

作者:優活健康網新聞部

心臟病是人類健康的頭號殺手,全世界1/3的人口死亡是因心臟病引起的。心臟病是可怕的殺手,若在5分鐘內沒有對患者施行急救,就可能成為植物人,甚至死亡。 ... more

 

有年紀的人,才要抗老?

作者:優活健康網新聞部

近年國人的十大死因:惡性腫瘤、腦血管疾病、心臟疾病、糖尿病、慢性肝病及肝硬化、腎臟疾 病、高血壓等等,全部都是慢性疾病,而且年齡層越來越小,新聞報導有許多二十幾歲的年輕人,罹換高血壓、糖尿病等慢性病,必須一輩子吃藥控制的例子,抗老不分年齡,已經成為大眾熱烈討論的話題。 ... more

 

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