uho優活健康網 〉檢視火線新聞

講座/育嬰須知、嬰兒按摩  2018.05.10

(優活健康網新聞部/綜合報導)新手父母歡喜迎接家中的新生命,但也必須知道寶寶基本照護的知識及技術,例如各階段寶寶的發展,發展是否符合年齡及其所代表的意義?有哪些寶寶檢測可以做?有哪些警訊需要父母注意?哪些飲食可以?哪些飲食則不行? 有...more

何時加副食品?醫:純母乳至少6個月  2018.05.10

(優活健康網新聞部/綜合報導)許多媽媽在工作、家務之餘,還需要親餵母奶,而常常出現疲勞或睡眠不足的困擾,這時候媽媽的免疫調節功能也跟著降低,增加生病與感冒的機率。ㄧ名新手媽咪小瑄,坐月子正值寒冷冬天,不僅半夜孤單起床,又需掀衣擠奶,導致睡眠...more

注意!體溫下降1度 免疫力降低3成  2018.05.10

(優活健康網記者湯蕎伊/編輯整理)身體不舒服卻找不到原因,多數與「自律神經」有關。現今正常體溫低於三十六度的「低體溫族群」越來越多,大部分是老年人和女性。不過,這不表示年輕人與男性沒有低體溫的問題。因忙碌導致運動量不足,再加上生活環境、飲食...more

年過40女性注意!3招揮別尿失禁  2018.05.10

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)55歲的陳女士已停經3年,最近開始出現頻尿情形,晚上也常常睡不好。咳嗽、打噴嚏、大笑或運動時,尿液都會不自主漏出,讓她感到非常困擾。為此也開始減少自己最愛的逛街和旅遊行程,而變得很不快樂。陳女士的困擾,其實...more

工作易疲勞不適 憂鬱導致生產力下降  2018.05.10

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)根據國民健康署調查發現,超過6成工作者近一個月內有身體不適情形,其中近3成表示感到疲勞或精神不振。原因可能與高工時、過度工作壓力有關,但有多少員工會覺察自己正處於壓力狀態或憂鬱情緒中呢?根據多倫多成癮問題和...more

聽到類固醇就怕?風濕自行減藥害病情  2018.05.10

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)風濕疾病患者需要以類固醇治療,但由於一般民眾對類固醇不瞭解,常未遵循醫囑用藥,導致病情反覆。然而類固醇是風濕病治療最基本的用藥,患者千萬不要自行減藥或停藥,以免影響治療效果。 類固醇長期被誤解 但在風...more

愛喝手搖飲料 「添加糖」別逾50克  2018.05.10

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名47歲男性正值壯年,卻長期血糖控制不佳,每週須洗腎3次。後來因呼吸喘掛急診,發現是心肌梗塞導致。詳細詢問後得知飲食習慣不吃正餐,經常攝取銅鑼燒、糕餅等甜食、愛喝含糖飲料,長期飲食不正常讓他的體重直直上升...more

植物富含維他命C 助減緩記憶力衰退  2018.05.10

(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)全球認知障礙病例的分布,似乎跟其他西方疾病類似。也就是在較未開發的國家中,罹患阿茲海默症的比例較低。最近一項研究比較十一個國家的飲食攝取和阿茲海默症的關係,結果發現攝取高脂肪、低五穀雜糧的國家,罹病機率較高...more

醫訊/腎臟病篩檢、音樂饗宴  2018.05.09

(優活健康網新聞部/綜合報導)慢性腎臟病已成為世界流行的疾病之一,但是慢性腎臟病通常症狀不明顯,將近8至9成的病人未受診斷。民眾疲倦時,尤其是長期異常的疲倦,伴隨有高血壓、水腫、泡沫尿或腰痛,一定要到醫院接受檢查。 有鑑於此,雙和醫院...more

酒糟發炎持續紅班 新藥挽回面子  2018.05.09

(優活健康網新聞部/綜合報導)有名四十幾歲吳小姐飽受皮膚泛紅、雙頰遍佈丘疹困擾,看著臉上丘疹漸漸惡化,自信低落不敢出門,開始出現焦慮、憂鬱症狀。就醫後,被確診為「丘疹膿疱型」酒糟患者,透過臨床檢查發現,患者臉上皮膚每平方公分之...more

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