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難治乳癌新突破!TKT抑制劑併化療  2018.07.12

(優活健康網新聞部/綜合報導)依據衛福部106年國人死因統計,乳癌持續蟬聯國內婦女癌症發生率第1位。科技部與國家衛生研究院共同支持研究團隊,突破性發現為最難治療的三陰性乳癌(TNBC),提供新策略方向。 癌細胞生長相關因子TKT調控代...more

練跑初學者 先加強肌力避運動傷害!  2018.07.12

(優活健康網編輯部/綜合整理)要跑完全程馬拉松,需要有相當的肌力。但就馬拉松跑者的體型來說,瘦一點反而比肌肉發達型的還適合。不過,這邊所說的「瘦一點」,並非那種肌力不足的纖細苗條型。體重過重反倒不利,肌肉太肥厚並不適合跑馬拉松,雖然瘦,但只...more

講座/腹瀉-沙門氏菌感染  2018.07.11

(優活健康網新聞部/綜合報導)非傷寒沙門氏菌是在台灣引起細菌性腸炎的主要病菌,常見於老人、抵抗力較差者、和5歲以下兒童,特別是1歲以下的嬰幼兒。沙門氏菌好發於夏天,但台灣一年四季都流行。一般吃入污染物後6到48小時出現症狀。輕則黏便、水便、...more

逾5成透析腎友不運動 腎功能恐惡化  2018.07.11

(優活健康網新聞部/綜合報導)依據美國腎臟資料登錄系統2017年報告顯示,台灣在2015年末期腎臟病盛行率與透析盛行率皆高居世界第一,且依據健保署統計,目前洗腎人口已突破8萬多人!而2015年台灣慢性腎臟病臨床診療指引中更指出,不運動是慢性...more

黑眼圈恐是「隱性過敏」 保健3方法  2018.07.11

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)黑眼圈、眼下細紋如影隨形,當心恐是夏季「隱性過敏」惹禍!對過敏病患來說,夏天呼吸道敏感症狀較為舒緩。但即使不再打噴嚏、流鼻水,黑眼圈、眼下細紋等典型過敏臉特徵,在夏天卻未見改善,反而越來越明顯。 夏天...more

過勞引腦、心血管疾病 自保權益4問  2018.07.11

(優活健康網新聞部/綜合報導)一名63歲男性,於某精密公司擔任總經理多年,負責3個廠所有業務,還須至屬高溫工作環境的廠區處理機械故障等突發事件。每天早上7點前到公司,晚上11-12點才離開,半夜若生產線有突發狀況,又需即刻回公司處理,每天平...more

要馬拉松跑得快 心肺功能是重要關鍵  2018.07.11

(優活健康網編輯部/綜合整理)馬拉松要跑得快,需要足夠的身體能力,其中最重要的是心肺功能與肌力。接下來,我們將談談有關心肺功能的重要性。跑馬拉松所需的能量是從燃燒貯存於體內的能源而來。而這些能源就是貯存於肌肉與肝臟的醣類「肝醣」,以及以體脂...more

界線被侵犯 其實你心裡都知道  2018.07.11

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導)今天想跟大家聊聊「如何辨識界限被侵犯」。諮商心理師吳姵瑩表示,界限清楚的人,會在被侵犯的當下有「謝謝再聯絡」或者「朕知道了」的反應,也就是會清楚這是對方的意見跟想法,你並不一定要採納或遵循。 自身的界...more

中風、疲勞?!當心是骨髓纖維化引起  2018.07.11

(優活健康網新聞部/綜合報導)有位55歲的男性患者,因輕微中風到神經內科治療,在檢驗過程中,醫師發現他的血球指數異常,懷疑骨髓造血功能有問題,並同血液腫瘤科醫師會診後判斷可能罹患相關血液疾病,進一步安排骨髓穿刺檢查才確診罹患骨髓纖維化。 ...more

夏日不想曬黑 看PA等級挑對防曬乳  2018.07.11

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)炎炎夏日,又到了選擇防曬產品的季節。但您知道防曬品上的數值暗藏玄機嗎?想要防曬傷,與紫外線中的「UVB波段」有關,與SPF數值密切相關;想要防曬黑,則與紫外線中的「UVA波段」有關,就要參考防曬品的PA等級...more

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