uho優活健康網 〉檢視火線新聞

走入婚姻前 是否接受伴侶的原生家庭?  2019.09.29

(優活健康網編輯部/綜合整理)當你決定和另一半走入婚姻、共組家庭前,最好能先了解對方原生家庭的狀況,包括家人之間的關係與互動模式、彼此有什麼期待、需不需要跟公婆或岳父岳母同住、婚後姻親如何往來……種種問題,開誠布...more

身體疲累 是人體失衡的求救警報  2019.09.28

(優活健康網編輯部/綜合整理)身體有各種要素互相連結,並且保持平衡。那麼,如果失衡,體內會發生什麼事呢? 以肩膀僵硬的例子來說,肩胛骨錯位是原因之一,而引起錯位的機制通常都可以套用「拔河理論」。肩胛骨上方內側有提肩胛肌、菱形肌,下方外側有...more

咖啡豆存放不當 滋生毒素不可輕忽  2019.09.28

(優活健康網編輯部/綜合整理)幾年前基隆海關境外查驗一批貨櫃,裡面是一家國內精品咖啡所進口的三百多袋咖啡豆,結果被驗出裡頭含有赭麴毒素。有人驚訝這豆子不是才剛進來嗎?不是新鮮的嗎? 關於這點容我解釋一下,其實全球每一年生產的咖啡豆那麼多,...more

何謂門當戶對?選擇伴侶的5大思考題  2019.09.28

(優活健康網編輯部/綜合整理)所謂的「門當戶對」,並非是要結親的兩個家庭在財富或社會地位方面相等,更重要的是即將成為伴侶的對象能有相近的價值觀與學識背景。如果你希望和另一半能夠相知相惜,就要找一個可以溝通、互相了解,有共同志趣,且願意一同成...more

利用情緒變化三角地帶 檢視你的防禦  2019.09.28

(優活健康網編輯部/綜合整理)「情緒變化三角地帶」理論,來幫助我們管理自身情緒。這個理論認為我們的情緒運作方式會像一個倒三角形,在三角形左上角是防禦角落、右上角是抑制情緒,最下方則是核心情緒,而我們必須經歷核心情緒之後,才能來到「開放狀態」...more

啤酒含糖飲料不離手 小心引痛風上身  2019.09.27

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)本身有痛風病史的56歲許先生,一連參加多場中秋節烤肉活動,雖然對海鮮、內臟等高嘌呤食物保持禁口,但以為喝含糖果汁、啤酒,可以補充纖維素兼降低痛風風險,不料中秋節過後,痛風還是發作,就診後經醫師解說才恍然大悟...more

異位性皮膚炎影響廣!病友易憂鬱焦慮  2019.09.27

(優活健康網新聞部/綜合報導)中重度異位性皮膚炎病友常面臨皮膚搔癢難耐、掉皮屑、流湯流膿等困境,因病症影響廣,患者生活品質、夢想實踐均受衝擊。異位性皮膚炎病友協會特攝《異外人生 異氣相挺–勇敢追夢我挺你》挑戰極限微電影,盼喚起民...more

久坐不運動 年輕化肌少症病患漸增加  2019.09.27

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)才近50歲工程師許先生,最近發現爬樓梯時膝蓋會隱隱作痛,隨著疼痛的狀況越來越明顯,懷疑自己是不是提早罹患了退化性關節炎。掛了骨科就醫,醫師診視結果表示許先生並沒有關節炎,是因為長期久坐辦公室,沒有運動,造成...more

女骨鬆竟比老母嚴重?醫籲保骨4要點  2019.09.27

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)長時間坐辦公室的62歲盧姓婦女健檢時發現骨質密度T值達-4.2,處於骨折高風險,她驚覺不妙。反而務農常曬太陽又負重勞動的83歲的媽媽,T值卻是非常正常的0.4,衛福部彰化醫院骨鬆專科醫師陳柏辰表示,根據世界...more

子癇症恐腦損及昏迷 孕婦預防這樣做  2019.09.27

(優活健康網記者張桂榕/綜合報導)懷了第三胎的35歲張女士,一日早上突然在家暈厥昏倒,丈夫緊急送往醫院,醒後伴隨著頭痛、視力模糊等症狀,測量血壓為190/110毫米汞柱,緊接著發生抽搐及昏迷,醫師判斷為「子癇症」。產房立即啟動高危險妊娠團隊...more

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