uho優活健康網 〉檢視火線新聞

驚!西方人比東方人更易便秘  2018.05.09

(優活健康網記者湯蕎伊/編輯整理)水果為植物營養之本,既提供人體豐富的營養,又能幫助我們預防便祕。身體要健康,腸道就要乾淨,吃下肚的食物必須在一、兩天內重要物質被吸收,廢物要排泄出來,如此,腸內的惡菌才不會在腸道中生長,否則腐敗的細菌會把蛋...more

45歲後當心 乳癌逾9成無家族史  2018.05.09

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)乳癌長年居國人婦女癌症發生率之首位,且仍在快速上升中,根據國民健康署最新之2015年癌症登記年報顯示有13,543人罹患乳癌,即每天有37人被診斷為乳癌,發生高峰約在45至69歲間。不要以為沒有乳癌家族史就...more

僵直性脊椎炎劇痛 2類藥物減發炎  2018.05.09

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名42歲的男性油漆工,受僵直性脊椎炎所苦7年,主要症狀是晨間僵硬,侵犯肩膀、髖關節等大關節,且脊椎前傾側彎活動均受嚴重影響。病人肌肉關節酸痛到無法工作,但身為全家支柱經濟來源,不能影響工作,害怕走向永遠殘...more

肉類易活化自由基 恐傷害腦部成失智  2018.05.09

(優活健康網記者林奐妤/編輯整理)這裡有一些有用的飲食資訊,可供兩項跟智力衰退有關的主要症狀參考。先從較輕微的「認知障礙」或「認知失調」講起,通常是指人的記憶或思考能力衰退,其代表的是疾病的一連串變化,從暗示能力衰退的徵兆,到比較明顯且可以...more

多囊性卵巢亂經 中醫茶飲助好「孕」  2018.05.09

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)39歲的高小姐體態豐腴、月經周期不規則,雖然診斷出多囊性卵巢,並未積極治療,結婚2年雖未避孕仍未懷孕,做過2次試管嬰兒均未成功。高小姐想改變體質增加受孕機率,至中醫就診,穩定月經周期。治療後4個月後月經週期...more

講座/認識尿失禁與照護須知  2018.05.09

(優活健康網新聞部/綜合報導)頻尿、夜尿甚至尿失禁,已經成為台灣中高齡族群常見的困擾,若不趁早就醫診斷與治療,不但會給人帶來極大的精神壓力外;嚴重時可能影響社交生活,對工作及家庭形成無形的壓力。 台灣尿失禁防治協會由國內醫療、護理及照...more

講座/添加副食品  2018.05.08

(優活健康網新聞部/綜合報導)孩子都是寶,而爸爸媽媽特別重視孩子的成長發育,其中令大人最傷腦筋的問題,就是何時該開始為嬰兒添加副食品?如何幫寶寶添加副食品?應該何時添加?可以吃些什麼?哪些不能吃? 有鑑於此,雙和醫院將於5/11(五)...more

高血壓青壯年患者 高達74%不自知  2018.05.08

(優活健康網新聞部/綜合報導)在台灣,每四人就有一人罹患高血壓,但卻因為沒有養成量血壓的習慣而不自知。國際高血壓學會及世界高血壓聯盟自去年起,將每年五月訂為世界血壓量測月,台灣去年共計5萬多人ㄧ同響應,在全球100個國家排名第5;今年,台灣...more

提升幸福物質 擊退難受「5月病」  2018.05.08

(優活健康網記者湯蕎伊/編輯整理)社會新鮮人、大學新生、職務異動的人、搬到新土地的人……不熟悉的環境令人身心憔悴容易出現「5月病」症狀呢。 歸根究柢,5月病大多是因為在4月訂定了太高的目標。愈是完美主義者,...more

孩子總便祕 墊板凳「亞洲蹲」最順暢  2018.05.08

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)很多媽媽都有困擾,小孩開始上學時面臨便秘問題,原因多為廁所太髒不敢上或不習慣。小孩成長過程中的便秘,最常出現在3個時期:(1)開始添加副食品或正脫離母乳的嬰兒、(2)正在如廁訓練的幼兒、(3)開始上學學齡兒...more

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