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「高澱粉比例」飲食 恐老年癡呆症

(優活健康網編輯部/綜合整理)一般人的觀念都認為澱粉是主食,多吃無害。事實上沒有任何一項東西應該被列為主食,所有的食物都要均衡攝取,尤其大腦非常需要好的油脂,太高比例的澱粉會傷害大腦。 最近明顯感受到記憶力減退怎麼辦?記憶...more

對抗關節卡卡 選對葡萄糖胺才有效  2018.07.17

(優活健康網新聞部/綜合報導)63歲的阿曼罹患退化性關節炎,平時非常熱衷跳舞,然而有次韻律舞課時關節卻突然疼痛,平常做家務、上下樓梯、出門走走都有困難,更別說再去跳舞。服用醫師開立的藥品級葡萄糖胺治療後,原本因關節疼痛而行動受限、心情低落的...more

夏天飲料不離手 這3類易拉肚子  2018.07.16

(優活健康網編輯部/編輯整理)明明沒有生病,但卻經常拉肚子,令人不勝其擾,這樣的情況很有可能是食物或是飲料所導致。相信大家都知道,一旦吃了太辣、太油的食物,或者是暴飲暴食等等,很容易引發腹瀉。吃了平常不太接觸的食物,就容易搞壞肚子,大便也變...more

子宮內膜異位症擾人 復發率高達5成  2018.07.16

(優活健康網新聞部/綜合報導)「明明開過刀了,為什麼子宮內膜異位症又找上門!」一位29歲的空姐,五年前因卵巢長了5、6公分的巧克力囊腫,前後接受過兩次的手術治療,原有的經痛、經血過多症狀因而減緩,讓她放下心來。未料,一年前開始又出現嚴重經痛...more

皮膚黃、茶色尿 小心阻塞性黃疸要命  2018.07.16

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)黃疸是國人所熟悉的肝病,血液中膽色素上升,使皮膚變黃、尿液呈現茶色,阻塞性黃疸為其中之一。醫師提醒,阻塞性黃疸不單造成肝臟功能損壞,膽道系統無法疏通,如同排水道阻塞般容易孳生細菌,引發膽管炎、敗血症等急性併...more

男童遭松鼠咬傷 狂犬病疫苗及時防範  2018.07.16

(優活健康網新聞部/綜合報導)彰化縣現有直達車直抵溪頭,去溪頭爬山運動的人潮增加。3歲的鍾姓男童上個月隨父母去玩,拿堅果吸引松鼠,卻被松鼠咬到右拇指。就醫處置1個月施打5劑的狂犬病疫苗處方。醫師提醒,雖然感染狂犬病的可能性不大,但還是要小心...more

講座/疼痛控制用藥  2018.07.16

(優活健康網新聞部/綜合報導)大眾對於止痛藥有許多迷思,如「吃多產生抗藥性」、「長期服用成癮」、「一顆止痛藥殘留身體數年」,導致有些人排斥吃止痛藥,甚至不按劑量服用對於疼痛來襲,逼迫自己忍受。 有鑑於此,雙和醫院將於7/19(四)舉辦...more

喉嚨卡是胃酸逆流?別輕忽食道癌警訊  2018.07.16

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)一名38歲的王姓業務員,最近吃飯時喉嚨卡卡、吞嚥困難又胸悶,這陣子易疲倦、哈欠連連,排便時竟出現黑便,親友也發現王先生臉色蒼白,勸他就醫。王先生就診時眼瞼蒼白,雖然沒有上腹壓痛,但長期抽菸喝酒、嗜吃辛辣,須...more

安寧療護2模式 助末期癌友善終  2018.07.16

(優活健康網新聞部/綜合報導)最近主播傅達仁因不堪癌症末痛苦,至瑞士接受安樂死,讓社會關注「安樂死合法化」議題,大眾似乎對安寧療護有些誤解。安寧療護起源自英國,主要是讓癌末病人減輕痛苦,也讓病人不做無效醫療,享受生命中最後的美好。 癌...more

訓練後善待肌肉!營養補對才不做白工  2018.07.16

(優活健康網編輯部/綜合整理)所謂肌肉疲勞,具體而言有哪些情況呢?除了疲勞物質堆積,產生疲勞感外,積存於肌肉內的肝醣不足時、肌纖維產生微小傷害時,都會使肌肉呈現疲勞狀態。肌肉若出現這些問題,就必須盡快消除造成疲勞的根源,除了前述的適度休息外...more

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