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》小心胸罩、束腹、緊身衣要你的命!
日期:2009.05.27
◎ 作者:梁錦華

豐胸美臀的模特兒身材,是時下許多女士們爭相仿效的對象。只不過,生活繁忙的女士們,往往並不是努力在運動和飲食上,而是著墨在衣著變化上。一九九五年有一本頗具爭議的書,名為《Dressed to Kill》,書中提到一項發現,就是習慣整天戴胸罩的女性,與從來不戴的女性相比,得到乳癌的機會,相差了一百二十五倍!雖然這只是用對照組觀察,並沒有得到其他相關的研究支持,不過,站在人體力學的角度,過緊的衣著確實對健康有害,哪怕只是胸罩!

過緊衣著增加毒素分泌

目前乳癌已連續數年,名列臺灣女性第一好發癌症,發生率每十萬人約有四十二人,雖然遠低於英美,但美國婦女發生率最高的年齡是五十到六十歲,台灣卻是四十到五十歲,相比之下,台灣乳癌患者的平均年齡比歐美少了十歲,而且三十五歲以下的亦占了近10%。乳癌的成因固然很多,包括飲食、毒素、生活方式、荷爾蒙代謝甚至遺傳等,但環境荷爾蒙(環境雌激素)的影響,則是絕對不能忽視的。至於過緊的衣著,會干擾局部血液淋巴循環,增加毒素刺激乳腺的說法,雖然並未得到美國癌症學會(ACS)的認同,但站在健康角度,小心找尋適合自己的尺寸,不刻意追隨風氣,似乎是你應予考慮的方向。

一九七八年,著名的《刺絡針》(The Lancet)曾刊出了一篇文章,發現胸罩可令乳房的溫度提高,從而推測可能會與乳癌有關,雖然同樣並未有後續的相關研究,不過,在二○○二年一月,《應用人類生理人類學》(J Physiol Anthropol Appl Human Sci)的一篇研究,倒是發現緊身的胸罩的確會影響自律神經系統,可引起健康上的問題。所以在尚未有一致性結論之前,應用「謹慎原則」,在穿著上稍加注意,儘量減少緊身衣著,降低胸罩穿戴時間,也許你就能多增加一項預防法寶了。

( 本文作者/梁錦華)

(文案部份擷取自原水文化「無齡的秘密」一書)

  

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