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年過65想保有年輕大腦,名醫曝「1習慣」須趁早養成

作者:林靜芸
日期:2022.01.04

文/林靜芸 根據2020年12月體育署的資料,台灣規律運動人口只約33%,也就是說台灣大部分的人沒有良好的運動習慣,尤其忙著賺錢生活的年輕人。 37歲沒運動,月經亂、心悸失眠、自律神經失調 小莉就是典型沒運動的病人。她37歲,被公司派到大陸,抛夫棄子工作了三年。期...more

想消除臉上的痣,雷射、電燒、手術⋯哪個比較好?

作者:林靜芸
日期:2021.12.24

文/林靜芸 人體原本就有黑色素細胞,良性的黑色表細胞聚集增生形成痣。大顆的痣長在臉上,會變成個人標記,容易被取綽號「黑點」或甚至「大痣」。臉上有痣可以點掉,所謂點痣,指的是使用腐蝕劑、電燒或雷射破壞痣細胞。至於臉上的大痣,一般想像須手術。其實以尺寸來決定痣的治療方法並不正確。 大...more

眼皮上小粉刺竟是心血管徵兆?醫警告:小心「血太油」

作者:林靜芸
日期:2021.12.24

文/林靜芸 黃斑瘤是黃色或黃橘色的皮膚表面扁平凸起,原因是真皮層內的巨大細胞吞噬了大量膽固醇。黃斑瘤可以發生在身體任何部位,最常見的是上眼皮,尤其內眥(眼頭),對側眼皮或下眼皮以及外側也可能發生。黃斑瘤剛開始是一小點,病人常以為只是粉刺,它不痛不癢。在數個月內逐漸擴大。如果放任不處理,...more

肌膚保養非越多道越好,醫美權威:太多人搞錯重點

作者:林靜芸
日期:2021.12.24

文/林靜芸 保養越多越好嗎?其實不一定。韓式保養近年大行其道,許多網紅推薦「韓式8道」甚至「韓式10道」保養方法,擁有許多粉絲,保養品賣得很好。然而,許多皮膚專家卻是提倡完全相反的作法。 在去年疫情之後,27歲的王小姐由於整天戴口罩、不必化妝,她便把多出來的預算用來買保養品,化妝...more

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