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你「皮」勞了嗎?4種錯誤習慣小心皮膚早衰上身

作者:優活健康網編輯部

職場如戰場,無論是即將展開求職的社會新鮮人,或是職場上打拼的小資女、女強人,不同階段都可能面臨熬夜、加班、壓力,或懶惰疏於保養等問題,導致膚況亮紅燈。醫師分析,現代女性會面臨肌膚「皮」勞的原因,可分類為以下4種: 1) 熬夜沒在怕/現代女性常在不正常的生活作息、壓力下工作,卻仗勢年輕而輕忽,進而造成內分泌失調;或因為對熬夜習以為常,以致肌膚出現乾燥、暗沉、粗糙、細紋及缺乏彈力等提早衰老「熬夜肌」現象。2) 肌膚缺水不自知/乾燥缺水的肌膚會加速鬆弛老化、缺乏彈性及皺紋等問題,當自己感到皮膚乾燥時通常...more

 

肌膚保養新觀點 固「本」維持細胞健康為首要

作者:優活健康網編輯部

現代人工作壓力大、睡眠不足,加上空氣汙染、紫外線曝曬等內外問題,使肌膚出現乾燥、暗沉、黑斑、細紋、出油或鬆弛狀況,皮膚也在毫無警覺性下逐漸老化。而當這些肌膚狀況又碰到所謂的「敏感性肌膚」,要解決可能會難上加難。皮膚科醫師趙昭明指出,敏感性肌膚宛如替各種肌膚的大敵,很難拿捏保養的方式,有可能使膚況愈來愈糟;故建議應該從肌膚細胞健康出發,讓健康的肌膚自行維持好膚況。...more

 

親子共浴更親密 互動成長每一刻

作者:優活健康網新聞部

(撰文/陳靜梅)(專業諮詢/林口長庚兒童心智科姚幼玲心理師)(專業諮詢/美麗境界診所皮膚科馮愛真醫師)現代父母常因工作忙碌,陪伴小孩的時間銳減,到底該如何增進親子間的交流與互動?專家表示,可透過遊戲、閱讀故事書、親子共浴等方式,增加雙方相處、陪伴、溝通的時間,一起成長每一刻,讓關係更緊密。...more

 

媽咪青春不敗!母親節的抗老宣言

作者:優活健康網新聞部

你總知道,追逐遠方夢想時,縱使腳程走得再遠,都還是有股溫柔不變的力量,在背後撐腰。但你曾發現?有天坐在母親旁邊時,細看她的雙手,凝視她的臉龐,幾條歲月痕跡流逝的細紋,些許日曬風霜累積的斑點,在未曾留心細看之下,猛然顯現,才突然驚覺,母親老了,也許你可以輕鬆看待,「人當然會老」,但對於這些把一生精采奉獻給我們的女性,我們是否能起身做些什麼?...more

 

成人沐浴乳全家用透透 當心傷害幼童稚嫩肌膚

作者:優活健康網新聞部

(撰文/Tiffany Tan)(採訪諮詢/周怡宏小兒科診所周怡宏醫師、書田診所皮膚科徐嘉琪醫師)現代社會少子化,每個孩子都是家中的寶貝,因此父母在孩子成長過程中,總會想參與他們每一個成長的瞬間時刻,適時把最好、最合適的都給他。然而,在面對與孩子肌膚最親密接觸的沐浴乳時,你知道該如何挑選才能讓孩子肌膚免於刺激,提供完整滋養維護他們細緻的肌膚嗎?...more

 

「食慾之秋」來到打擊頑固脂肪有撇步

作者:李正誠 醫師

秋天是農作物豐收的季節,秋風拂拂吹來,人們的食慾也逐漸高漲,因此日本人對此稱為「食慾之秋」,但是這樣肆無忌憚的吃喝下來,果然導致不少人身材走山,整形外科李正誠醫師表示,近來門診中出現許多有體型雕塑需求的患者,大多都是體重適中,只是局部線條不夠完美,因此只要做小幅度的雕塑,不需要做到大刀闊斧的整形手術。...more

 

女星飄嬸味 醫美拉提夯

作者:李正誠 醫師

女性一但過了25歲便開始老化,過去長年累積的紫外線照射,讓膚質出現變化、體內的膠原蛋白含量迅速下降,導致皮膚鬆弛的情況越趨明顯。...more

 

耳垢濕濕 九成機率是狐臭體質

作者:盧龍一 醫師

狐臭大都發生於青春期,受情緒及荷爾蒙所影響。根據調查,大部分青少年在國中開始進入青春期會發現此症狀,因為荷爾蒙的刺激使狐臭異味更加的明顯,所以狐臭與荷爾蒙的分泌有一定的關聯。研究顯示,耳垢濕濕的人,可預知將來容易成為狐臭的潛在族群,這是因為人體耳道裡有些許頂漿腺的分佈,而頂漿腺的分佈區即為狐臭好發的位置,頂漿腺多分佈在腋下或陰部和乳暈,其中以腋下異味感最明顯。...more

 

保養品貴而無效?醫師:肌膚基底改善是關鍵

作者:盧龍一 醫師

「醫師,我的臉不時會出現青春痘、黑眼圈還有肌膚缺乏彈性、鬆弛的問題,同事們都說我臉頰凹陷的樣子老態百出!但我明明才25歲呀!用過好多保養品,甚至花大錢去購買名牌保養品,效果仍然有限,到底應該怎麼辦?」小美煩惱地說明她的困擾,事實上,保養品無法被肌膚有效吸收,就是因為基底沒有維護好,建議女性可藉由治療來幫助肌膚調整為健康狀態,肌膚狀況好,保養品才能有效發揮作用。...more

 

保養品治標不治本?醫師:昂貴不等於有效

作者:盧龍一 醫師

現代女性常因工作壓力大、熬夜加班、睡眠不足,加上紫外線、空氣汙染等不良環境,導致肌膚年齡提早老化,臉上出現細紋、毛孔粗大、兩頰凹陷、肌膚缺乏光澤等「假性老態」現象悄悄爬上臉龐。然而,當肌膚老化速度超過預期時,就算是高價的保養品,吸收的狀況也不顯著,原因在於高價保養品和一般保養品一樣,需要靠皮膚吸收,但皮膚吸收的營養成份有限,並不是每一種都可以靠保養解決,建議女性可藉由醫美治療來幫助調整肌膚回復健康狀態,肌膚狀況好,保養品才能達到保養效果。...more

 

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