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一顆補足營養!冬日養氣補身真方便

作者:記者湯蕎伊/採訪報導

東北季風接力南下,讓人感到明顯的冬意,冬天正是人體免疫力下降之時,應做好保暖以及養氣補身,緩解寒氣對身體的侵襲,燕窩就是相當適合在冬天進補的食材,而燕窩不只是可以用喝的,也可以直接萃取食用。...more

【優讀慢選】韓麗珠/陷入嗜睡前的某一天

作者:記者李嘉嘉/編輯整理

入夜之後,街燈和對面大廈的窗子紛紛透現出刺目的亮光,組成了憔悴的燦爛。我站在那扇窗前,要把體內那些仍然因睡眠而堅硬的部分,在龐大而陌生的夜色裡融解,但我只是看見一張無神的臉,倒映在玻璃窗子上,像一灘難以拭抹的污跡,好一陣子以後,我才想到,那是我的臉。人們總是從不同的鏡子裡反覆發現一張相同的臉,對自己說:「這是我。」從而確定,那是唯一而且不可推翻的真實。有太長的一段日子,我沒有碰到過任何形式的鏡子。...more

【優讀慢選】廖偉棠/那些不開花也不結果的人

作者:記者李嘉嘉/編輯整理

(優活健康網記者李嘉嘉/編輯整理)「我不會成為你們這樣的大人的!」被勒索的少年不屑地說。「我們都無法成為自己想成為的大人。」自身深陷困境中的大叔強作從容地回答。看罷是枝裕和《比海還深》走出影院,腦子裡迴盪著這對答。一抬頭碰見幾個月沒見的導演Z,上次見他是香港國際電影節,我們同場看了智利紀錄片《深海光年》,都和海有關,眼前的他比那時更像從深海沉潛中回到海面的人。...more

給妳美容覺的好氣色 NANA燕窩女寶膏

作者:記者湯蕎伊/採訪報導

女性一生中會經歷幾個重要的生理變化階段,像是青春期、育齡期、哺乳期、更年期等,生理變化的階段同時也是體質調養的黃金關鍵期,宜多加保養與呵護,特別是氣血的養護,若是在這些關鍵期有好好調理,除了能為好體質打造良好基底,也能更加青春美麗。若是沒有調理得當,則可能出現因氣血不足所致的不適症狀,包括手腳冰涼、四肢乏力、身體虛弱、頭暈耳鳴、內分泌失調、頭髮乾枯、健忘心悸、面色萎黃、失眠多夢、婦科問題。...more

NANA燕窩枇杷飲 世界專利技術完美結合老祖宗的智慧

作者:記者湯蕎伊/綜合報導

以往給人昂貴印象的燕窩,經過先進科技技術萃取調製也能讓一般大眾以平實的價格簡單做保養,廣生堂平價的高品質產品NANA燕窩枇杷飲隨身包,採用世界專利燕窩萃取物結合祖傳秘方,並做成具方便性的隨身包,可隨時保養潤喉。...more

會站立的燕窩 廣生堂晴燕窩

作者:記者湯蕎伊/綜合報導

「月圓人團圓!」又到了闔家團圓的中秋佳節,在這美好的節日,是否已經準備好了禮物要餽贈親朋好友呢?大家都知道:「送自己人,要選好一點的」,21年零負評、零食安問題的幸福燕窩廣生堂特別為大家精心準備了「用整顆燕盞做成會站立的燕窩」晴燕窩禮盒。...more

教師節:老師辛苦了!保養喉嚨有方法

作者:記者湯蕎伊/採訪報導

時序入秋,天氣也漸漸轉涼,秋季容易出現喉嚨乾燥、乾咳或是乾癢的問題,緊接著教師節也即將到來,平日辛苦講課的老師們最容易出現喉嚨方面的問題,像是喉嚨痛、聲音沙啞,長期過度使用聲帶大聲講話,甚至可能出現聲帶長繭的問題,老師們除了認真教課,也別忘了好好愛護保養自己的喉嚨,建議多喝水、少吃刺激性的食物,也可食用枇杷膏做為喉嚨的日常保養的方法。...more

爸爸老是腰酸背痛 勤練5招助改善

作者:記者徐平 /綜合報導

不少男性族群從事粗重型工作,因搬重物受力不當,容易腰部背部扭傷或拉傷,長期下來造成椎間盤突出,一旦壓迫到神經會出現麻痛無力現象。37歲的楊爸爸常常腰痠背痛,甚至一度痛到無法行走,就醫後被診斷出是輕度椎間盤突出,接受物理治療搭配物理治療師的衛教及肌力訓練教學,更在家中適時地進行肌力訓練,2個月後痠麻症狀改善很多。...more

廣生堂-燕萃生技 革新翻轉傳統燕窩

作者:記者湯蕎伊/綜合報導

21年以來零負評、零食安問題的幸福燕窩企業──「廣生堂」, 繼2015及2016年榮獲世界專利及台灣發明專利後,2017年廣生堂再度革新,成立台灣唯一擁有國際認證及燕窩萃取相關產品研究的生技廠──「廣生堂-燕萃生技」,以先進科技將傳統的燕窩產業提升到更高層的全新領域。...more

拒當口罩人!痘痘這樣顧不留疤!

作者:記者許芝菁/採訪報導

好煩喔,臉上又長痘痘了!相信青春痘是不少愛美的朋友最痛恨的皮膚問題!網友提問:「青春痘可以擠嗎?會留下疤痕嗎?要怎麼去修復呢?」有些人覺得既然避免不了,就乾脆戴上口罩遮醜,雖然口罩可以蓋掉半張臉,但拋棄式口罩用過一次就該丟棄,小心也蓋出半張爛臉!...more

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